Pünktlich zum Nikolaustag freue ich mich mit euch teilen zu können, dass mein Buch "Gefangen im Paradies" ab sofort als Softcover-Buch und eBook erhältlich ist.

Was dürft ihr erwarten?

Gefangen im Paradies ist die Geschichte, wie meine Fahrrad-Weltreise in der Corona-Pandemie eine überraschende Wendung nahm und mich unfreiwillig nach Laos führte. Was als ungeplanter Zwischenstopp begann, entwickelte sich zu einer mehr als zwei Jahre andauernden Entdeckungsreise durch ein mir unbekanntes Land. Eine Reise, bei der ich nicht nur Laos, sondern auch mich selbst neu entdeckte. 

Wie fühlt es sich an, unerwartet für mehr als zwei Jahre in einem fremden Land festzustecken?

Ich kenne die Antwort. Meine Fahrrad-Weltreise nahm eine überraschende Wendung, als die Corona-Pandemie mich nach Laos führte. Was als ungeplanter Zwischenstopp begann, entwickelte sich zu einer tiefgreifenden Entdeckungsreise durch ein mir unbekanntes Land.

​Gefangen im Paradies ist die Geschichte, wie ich unfreiwillig in der Fremde landete und dabei nicht nur Laos, sondern auch mich selbst neu entdeckte.

[DE] Ich habe vor kurzem einen Trek mit unseren Pferden durch das brennende Umland von Luang Prabang gemacht. Da ich zu groß und zu schwer für unsere Hmong-Pferde bin, musste ich wandern, während unser Team vom Namkhan Horses Stables das Vergnügen hatte, dieses kleine Outdoor-Abenteuer aus dem Sattel und dem Rücken der Pferde zu genießen. Also, komm mit mir wandern.

[EN] I did a trek with our horses through the burning countryside of Luang Prabang recently. Since I'm too tall and too heavy for our Hmong horses, I had to hike while our team of the Namkhan Horses Stables had the pleasure to enjoy this small outdoor adventure out of the saddles on the back of the horses. So come hike with me.
PS: The audio is mainly in German but there are English subtitles available.⁠

Wenn dir dieses Video gefällt, dann würde ich mich freuen, wenn du mich mit einer Tasse Kaffee auf Ko-fi oder mit einem Trinkgeld per PayPal unterstützen würdest. Cheers! :)

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If you enjoy watching this video then I'd appreciate if you'd support me with a cup of coffee on Ko-fi or with a tip via PayPal. Cheers! :)
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[DE] Nat war über zehn Jahre lang buddhistischer Mönch. In diesem zweiten Video über den Buddhismus und das Leben als buddhistischer Mönch in Laos gibt er unter anderem eine Einführung in den Tagesablauf in einem Tempel, wir sprechen über den täglichen Almosengang und er erzählt auch seine Geschichte, warum er eines Tages in den Tempel zurückgekehrt ist.

​Dieses Video ist Teil zwei über Buddhismus und das Leben als buddhistischer Mönch in Laos. Hier gehts zu Teil eins.

[EN] Nat used to be a Buddhist monk for over ten years. In this second video about Buddhism and life as a Buddhist monk in Laos he's giving an introduction to the daily routine in a temple, we're talking about the daily alms giving ceremony but he's also sharing his story why he re-joined the temple at some point in his life.

​This video is part two about Buddhism and life as a Buddhist monk in Laos. This way to part one.

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[DE] Nat war über zehn Jahre lang ein buddhistischer Mönch. Bei einem Rundgang um Wat Aphay im Zentrum von Luang Prabang, gab er mir eine Einführung in den Buddhismus, die Geschichte des Buddhismus und wie das Leben in einem buddhistischen Tempel aussieht. Zudem erzählte mir auch seine persönliche Geschichte, wie er als kleiner Junge zum Mönch wurde.

​Dieses Video ist Teil eins über Buddhismus und das Leben als buddhistischer Mönch in Laos. Hier gehts zu Teil zwei.

[EN] Nat used to be a Buddhist monk for over ten years. As we walked around Wat Aphay in the center of Luang Prabang where he gave me an introduction into Buddhism, the history of Buddhism, life in a Buddhist temple but also shared his personal story how he became a monk as a little boy.

​This video is part one about Buddhism and life as a Buddhist monk in Laos. This way to part two. 

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[DE] Vor kurzem waren unser Hund Haiiro und ich allein zu Hause. Da es langweilig ist einfach nur zu Hause zu sein, beschlossen wir das Haus zu verlassen und einen kleinen Motorradtrip rund um Luang Prabang zu unternehmen.

Begleitet mich und meinen pelzigen Co-Piloten auf einer Mopedfahrt durch malerische laotische Landschaften, wobei wir unsere Pferdeställe besuchen, einige wunderschöne buddhistische Tempel erkunden und einfach die alltägliche laotische Atmosphäre genießen.​

[EN] Recently, our dog Haiiro and I were alone at home. Since it's boring to just stay at home, we decided to get out of the house and take a little motorbike tour around Luang Prabang.

Join me and my furry co-pilot on a moped ride through the scenic Lao countryside, visiting our horse stables, exploring some beautiful Buddhist temples and soaking up the Laotian everyday atmosphere.​

PS: The audio is in German and English. There are English subtitles available for the German speaking parts.

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[DE] Dieses Jahr bin ich mit ein paar Freunden zu den Hmong New Year Feierlichkeiten nach Phonsavan gefahren. Das Hmong-Neujahr (in der Hmong-Sprache „Noj Peb Cau“ genannt) in der Hauptstadt der Xieng Khouang Provinz, ist das größte Hmong-Fest in ganz Laos.

In diesem Video tauche ich in die Feierlichkeiten ein, um einen kleinen Einblick in die Hmong-Kultur zu bekommen.

[EN] ​I went with some friends to Phonsavan this year for the the Hmong New Year's festivities. The Hmong New Year  festival (called "Noj Peb Cau" im Hmong language) in the capital of the Xieng Khouang Province is the largest Hmong celebration in entire Laos.

In this video I'm diving into the celebrations to get a glimpse of the Hmong culture.

​PS: The audio is in German but there are English subtitles available.⁠

Falls du noch nie etwas über das Hmong-Volk gehört hast. Dann kurz zusammengefasst:

Die Hmong in Laos ist eine ethnische Minderheit mit einem reichen kulturellen Erbe. Sie leben hauptsächlich in den Bergregionen im Norden von Laos. Die Hmong sind für ihre charakteristisch bestickte Kleidung bekannt und haben eine einzigartige Sprache und Traditionen, die tief im animistischen Glauben verwurzelt sind. Historisch gesehen spielten die Hmong während des Vietnamkrieges eine komplexe Rolle, wobei einige die US-Streitkräfte im sogenannten „Geheimen Krieg“ unterstützten. Nach dem Krieg standen einige Hmong vor politischen Herausforderungen, die zu Migration und Umsiedlung in verschiedene Länder, darunter die Vereinigten Staaten, führten. Heute bewahren die Hmong in Laos ihre kulturelle Identität durch lebendige Feste, traditionelle Zeremonien und eine starke Verbindung zum Land, was ihre Widerstandsfähigkeit und ihr bleibendes kulturelles Erbe widerspiegelt.

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In case you never heard about the Hmong people. Briefly summarized:

The Hmong people in Laos, an ethnic minority with a rich cultural heritage, primarily inhabit the mountainous regions of northern Laos. Known for their distinctive embroidered clothing, the Hmong have a unique language and traditions deeply rooted in animist beliefs. Historically, the Hmong played a complex role during the Vietnam War, with some supporting U.S. forces in what became known as the "Secret War." Post-war, some Hmong faced political challenges, leading to migration and resettlement in various countries, including the United States. Today, the Hmong in Laos preserve their cultural identity through vibrant festivals, traditional ceremonies, and a strong connection to the land, reflecting their resilience and enduring cultural legacy.

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[DE] ​Ich weiß, es schon eine Weile her, seit ich ein Update-Video veröffentlicht habe. Daher gebe ich in diesem Video ein Update darüber, was in den letzten sechs Monaten in meinem Leben in Laos passiert ist und teile einige Gedanken darüber, was als nächstes kommt.

[EN] I know it has been a while since I did an update video. So in this video I'm giving you an update about what has happened in my life in Laos in the past six months and sharing some thoughts about what's coming next.

PS: The audio is in German but there are English subtitles available.⁠

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Vor gut einem Jahr habe ich mich mit Dennis in Luang Prabang getroffen. Gemeinsam haben wir die historische Altstadt per Fahrrad erkundet und daraus ist nun eine kleine Radioreise entstanden.

Begleitet uns auf unserem Trip durch die historische Hauptstadt des früheren Lan Xang Königreichs.

Anschließend geht die Radioreise weiter nach Bali und Thailand.

>>> Zum Podcast <<<

[DE] Seit kurzem bin ich auch auf Instagram Threads zu finden. Ich bin zwar skeptisch, ob es sich durchsetzen wird, weil es für mich wie eine Kopie von Twitter/X aussieht und sich mir daher die Frage stellt, ob es überhaupt jemand nutzen wird, aber ich dachte, ich gebe dem ganzen mal eine Chance.

Und gerade weil es scheinbar im Kern das Gleiche ist, habe ich darüber nachgedacht, ob ich nur eines von beidem oder beides nutzen soll.

Ich habe mich fürs erste dafür entschieden beide Kanäle zu nutzen. Jedoch wird Threads mein deutschsprachiger Microblog und Twitter von jetzt an mein englischsprachiger Microblog sein. Die Inhalte werden weitestgehend ähnlich sein, können aber je nach Plattform-Fundstücken voneinander abweichen.

​Mein Threads Account wird zudem jedoch ein wenig interaktiver sein. Hier werde ich hin und wieder kurze nicht editierte deutschsprachige Videos aus meinem Alltag direkt von meinem Handy teilen. Diese werden keine englischen Untertitel bereitstellen.

>>> Hier geht's zu meinem Threads Account
>>> Und hier zu meinem Twitter/X Account

Schaut gerne mal vorbei! Wie immer freue ich mich auch dort auf einen konstruktiven und respektvollen Austausch mit euch! ✌

[EN] You can also find me on Instagram Threads now. Even though I'm skeptical that it'll catch on since it looks like a copy of Twitter/X to me and I wonder if anyone will actually use it, I thought I'd give it a shot.

And precisely because it seems to be essentially the same thing, I thought about whether I should only use one of the two or both.

I decided to use both channels for now. However, Threads will be my German language microblog and Twitter will be my English language microblog from now on. The content will likely be similar, but may vary based on platform finds.

​My Threads Account however, will be a little bit more interactive. Here I'll occasionally share short unedited German-speaking videos straight from my phone without subtitles from my everyday life. Those won't provide English subtitles.

>>> This way to my Threads Account
>>> And here to my Twitter/X Account

Feel free to swing by! As always, I'm looking forward to also have a constructive and respectful exchange with you there! ✌